"Сови" засипають пізно вночі, встають також пізно вранці. Їх зони сну зрушені більш пізній час. Працездатність "сови" досягає свого піку в другій половині дня і може тривати майже до ранку всю ніч. "Совам" дуже важко вставати вранці, налаштовуватися на роботу до обіду.
Немає коментарів:
Дописати коментар